Det är så lätt att falla i den oändliga fällan att tänka att du inte räcker.
Och så fortsätter du att trycka och driva för att vara ännu mer produktiv, att träna ännu svårare för att nå dina fitnessmål eller kunna köpa mer av de saker du vill ha.
Nu är det inget fel med att försöka förbättra olika områden i ditt liv.
Men när man faller i fällan att tänka att du aldrig är tillräckligt eller tillräckligt bra kan livet bli mycket olyckligt - trots att saker faktiskt går ganska bra i ditt liv - och ditt tankesätt drar dig ner istället för att hjälpa dig.
Så i det här inlägget skulle jag vilja dela det mest kraftfulla du är tillräckligt med citat.
För att ge dig ett uppsving av självkärlek och för att hjälpa dig se att du inte alltid behöver fortsätta trycka och att du-utan allt du kanske eller inte får gjort den här veckan-räcker.
bi totem djur
Och om du vill ha ännu mer självälskande inspiration så kolla in Det här inlägget med citat på egenvård Och den här Det är fyllt med självkärlek och självkänsla citat .
Motiverande du är tillräckligt med citat
Det handlar om att vakna på morgonen och säga: oavsett vad som görs och hur mycket som görs och hur det görs, är jag tillräckligt och jag är värd att tillhöra och kärlek och glädje.
Brené Brown
Du förtjänar att vara huvudpersonen i din egen underbara, bisarra, skrämmande lilla liv. Om du bestämmer dig för att du räcker räcker du. Du behöver inte vänta på någon stor extern validering av ditt värde innan du erbjuder ditt vänligaste hjärta till dig själv.
Kathy Brown
På de dagar då livet känns överväldigande, kom ihåg att du är värdefull, du behövs och du är tillräckligt exakt som du är.
Sarah Hartley
Vi räcker utan alla saker vi köper för att göra oss mycket mer än vi är eller behöver vara, vi är enkla och komplexa och sällsynta som det är.
Sabrina Ward Harrison
Att tro på våra hjärtan att vem vi är är tillräckligt är nyckeln till ett mer tillfredsställande och balanserat liv.
Ellen Sue Stern
Respektera dig själv, älska dig själv, för det har aldrig funnits en person som du och det kommer aldrig att finnas igen.
Osho
Om jag kunde lära dagens unga människor en sak, skulle det vara, att du räcker, varje dag, som du är. Du är älskad från toppen av huvudet till tårnas spetsar. Du är en otrolig skapelse, njut av din egen skönhet.
Molly Mahar
Var bara du, var vacker och var bekväm i din egen hud.
Helen Edwards
Andra människors åsikt om dig behöver inte bli din verklighet.
Les Brown
Stå för något. Få ditt liv att betyda något. Börja var du är med vad du har. Du räcker.
Tyskland Kent
Skönhet börjar i det ögonblick du bestämmer dig för att vara dig själv.
Coco Chanel
Du ensam räcker. Du har inget att bevisa för någon.
Maya Angelou
Du får hävda dina behov och ta plats. Du får hålla fast vid sanningen att vem du är är exakt tillräckligt.
Daniell Koepke
Var alltid dig själv, uttrycka dig själv, tro på dig själv, gå inte ut och leta efter en framgångsrik personlighet och duplicera den.
Bruce Lee
Du skulle befria dig från så mycket stress och drama om du bara förstod och omfamnade sanningen att du räcker.
Steve Maraboli
Jag räcker. Jag är full av gnista och av medkänsla. Jag vill verkligen göra världen till en bättre plats. Jag älskar hårt. Jag utövar vänlighet. Jag är inte rädd för sanningen. Jag är lojal, äventyrlig, stödjande och överraskande. Jag räcker. Jag gör misstag, men jag äger dem och lär mig av dem. Och ibland gör jag många misstag. Men jag räcker.
Molly Mahar
Du räcker. Du är så nog att det är otroligt hur nog du är.
Sierra Boggess
Du räcker, vilket jag tror är kritiskt för alla människor att få i benen.
Kadee strickland
Jag måste se min egen skönhet och fortsätta att påminnas om att jag är tillräckligt, att jag är värd kärlek utan ansträngning, att jag är vacker, att strukturen på mitt hår och att formen på mina kurvor, storleken på mina läppar, färgen på min hud och de känslor som jag har är alla värda och okej.
Spår Ellis Ross
I slutet av dagen älskling räcker du. Du har alltid varit. Det kan ha tagit dig ett tag att se det och äntligen nå denna plats, men du har alltid varit tillräckligt.
Lacey Ramburger
Du räcker för att starta en rörelse. Enskilda människor kan träffas kring saker som de vet är orättvisa. Och de kan skapa förändringar.
Deray McKesson
Ibland måste du inse att du har haft tillräckligt för att inse att du räcker.
Mandy Hale
Den djupaste principen i mänsklig natur är begäret att uppskattas.
William James
Det viktigaste är att du stannar dig i hela berg -och dalbanan i livet och som utanför krafter försöker pressa dig i alla typer av olika riktningar.
Okänd
För att hjälpa dig själv måste du vara dig själv. Var det bästa du kan vara. När du gör ett misstag, lära av det, plocka upp dig själv och gå vidare.
Dave Pelzer
Du räckte alltid.
R.H. synd
hackspett totem
Utspäd inte dig själv för någon person eller någon anledning. Du räcker! Var unapologetically du.
Steve Maraboli
Livet har inte kunnat bryta mig och det kommer inte att bryta dig. Stå högt för dig är älskad, du räcker, du kan, och i slutändan kommer vi att överleva.
Donna G. Bourgeois
För trots vad du känner är du inte för mycket. Du är inte för känslig eller för behövande. Du är medkännande och vänlig. Och med eller utan någons erkännande eller tillgivenhet räcker du.
Daniell Koepke
Du räcker precis som du är.
Meghan Markle
Att ändra världens uppfattning om skönhet börjar med dig. Ditt språk om dig själv och andra. Du räcker.
Christine Tremoulet
Älska dig själv nog för att sätta gränser. Din tid och energi är värdefull. Du får välja hur du använder det. Du lär människor att behandla dig genom att bestämma vad du vill och inte accepterar.
Anna Taylor
Du är värd storhet, även om du inte ser det ännu.
Lauren Jarvis-Gibson
En av de största ånger i livet är att vara vad andra vill att du ska vara, snarare än att vara dig själv.
Shannon L. Age
Jag existerar som jag är, det räcker.
Walt Whitman
Var bara dig själv, låt människor se den verkliga, ofullkomliga, felaktiga, knäppa, konstiga, vackra och magiska personen du är.
Mandy Hale
Du är tillräckligt bra citat
Acceptera att du räcker. Du behöver inte vara något du inte är.
Wayne Dyer
Vi blockerar ofta våra egna välsignelser eftersom vi inte känner oss i sig tillräckligt bra eller smart nog eller ganska nog eller värdig nog ... du är värdig för att du är född och för att du är här. Du är här, du är levande gör värdighet till din födelserätt. Du ensam räcker.
Oprah Winfrey
Det är lätt att tro att du inte är tillräckligt bra om du lyssnar på alla andra.
Mackenzie astin
Du är fantastisk helt enkelt för att hänga där och hålla fast, oavsett hur svåra saker blir! Och för att gå framåt oavsett hur rädd du är eller hur orolig du känner dig. Japp, du är fantastisk.
Karen Salmansohn
Och det finns bara en väg ut av knapphet och det är tillräckligt. Vid någon tidpunkt behöver vi bara säga tillräckligt: Jag räcker. Vad jag gör räcker.
Brené Brown
Att älska dig själv börjar med att gilla dig själv, som börjar med att respektera dig själv, som börjar med att tänka på dig själv på positiva sätt.
Jerry Corsten
Var inte rädd för att visa världen vem du är och vad du kan. Du räcker alltid för rätt personer. Alla som inte ser hur bra du är är inte värda att bry sig.
Dr Anil Kr Sinha
Tänk aldrig att du inte är tillräckligt bra. En man bör aldrig tänka på det. Människor tar dig väldigt mycket på din egen räkning.
Anthony Trollope
Du har all rätt till ett vackert liv.
Selena Gome
Du räcker. Tusen gånger tillräckligt.
Atticus
Det finns många människor som ger dig meddelandet att du kanske inte är tillräckligt bra, och det bästa du kan göra för dig själv är att blockera allt det bruset.
Rachelplattor
Inse att alla som du tycker är perfekt känns som om de inte är tillräckligt bra.
Alessia cara
Du erbjuds en ny möjlighet med varje andetag att tänka, bestämma, välja och agera annorlunda - på ett sätt som stöder dig i att vara allt du kan vara. Du är inte mindre än. Du räcker.
Brittany Josephina
Det är inte fåfänga att känna att du har rätt att vara vacker. Kvinnor lär sig att känna att vi inte är tillräckligt bra, att vi måste leva upp till någon annans standarder. Men mitt mål är att värna mig själv som jag är.
Hon MacPherson
Livet är så stort. Försök inte fylla det. Istället, expandera inom. Du räcker för dig.
Bryant McGill
Om du är bra på något, och särskilt, om människor som spelar någon roll säger att du är tillräckligt bra, måste du följa det ...
Mary kom
Älskar dig själv. Tillräckligt för att vidta de åtgärder som krävs för din lycka. Tillräckligt för att klippa dig loss från det dramafyllda förflutna ... tillräckligt för att gå vidare.
Steve Maraboli
Det enskilt mest revolutionära du kan göra är att inse att du räcker.
Carlos Andres Gomez
Stå upp och gå. Fortsätt gå framåt. Du har två bra ben. Så stå upp och använd dem. Du är tillräckligt stark för att göra din egen väg.
Edward Elric
symbolism svälja
Du kan inte riktigt älska någon annan om du verkligen älskar dig själv först.
Fred Rogers
Du är tillräckligt bra som du, så ta bort den Facetune -appen och gå bort från det riktigt konstiga filtret som får dig att se smidigare ut än Craig David.
Iskra Lawrence
Men du har alltid varit tillräckligt bra. Du har precis gett de bästa delarna av dig till fel människor.
R.H. synd
Du räcker exakt som du är, oavsett om du tror på det eller inte.
Pooja Ruprell
Du kommer aldrig att vara tillräckligt bra för fel person.
Stephan Labossiere
Allt jag kan säga er egentligen är om du kommer till den punkt där någon säger att du inte är bra eller inte tillräckligt bra, följ bara ditt hjärta och inte låt någon krossa din dröm.
Patti Labelle
Acceptera dig själv, älska dig själv och fortsätt gå vidare. Om du vill flyga måste du ge upp det som väger dig.
Roy T. Bennett
Oroa dig inte vad folk säger eller vad folk tycker. Vara dig själv.
Brett Hull
Vara dig själv; Alla andra har redan tagits.
Oscar Wilde
Djupt du är tillräckligt citat
Att arbeta med dig själv är det bästa du kan göra. Acceptera att du inte är perfekt, men du räcker. Och börja sedan arbeta med allt som förstör dig. Dina osäkerheter, ditt ego, dina mörka tankar. Du kommer att se, i slutändan kommer du att göra fred med dig själv. Och det är det största i världen.
Finja Brandenburg
Du fick detta liv, eftersom du är tillräckligt stark för att leva det.
Robin sharma
Älska dig själv först och allt annat faller i linje. Du måste verkligen älska dig själv för att få något gjort i den här världen.
Lucille boll
Att vara dig själv betyder att tappa alla lager av att se bra ut, vilja bli gillade, att vara rädd för att sticka ut och försöka vara den du tror att folk vill att du ska vara.
Jeff Moore
Ibland tar det att skjutas till kanten innan du kan hitta din röst och mod att tala ut igen. Ibland tar det att slå den klippbotten för att inse att du är klar och det är dags att stiga. Ibland tar det att få höra att du inte är något - att känna att du inte är något - för att hjälpa dig att se att du är komplett. Du. Är. Tillräckligt.
Mandy Hale
Att vara vacker sätt att vara dig själv. Du behöver inte accepteras av andra. Du måste acceptera dig själv.
Thich nhat Hanh
Tillräckligt innebär att ha tillräckligt för att leva och tillräckligt för att vara lycklig och tillräckligt för att trivas.
Leo Babauta
I det ögonblick du ser hur viktigt det är att älska dig själv, kommer du att sluta få andra att lida.
Buddha
De olyckligaste människorna i denna värld är de som bryr sig mest om vad andra tycker.
C. Joybell C.
Vår sanna natur är som en dyrbar juvel: även om den tillfälligt kan begravas i lera, förblir den helt lysande och opåverkad. Vi måste helt enkelt avslöja det.
Pema kodron
Du kan inte behaga alla. När du är för fokuserad på att leva upp till andra människors standarder, spenderar du inte tillräckligt med tid att höja din egen. Vissa människor kan viska, klaga och bedöma. Men för det mesta är det allt i ditt huvud. Människor bryr sig mindre om dina handlingar än du tror. Varför? De har sina egna problem!
Kris carr
Friheten att vara dig själv är en gåva bara du kan ge dig själv. Men när du gör det kan ingen ta bort det.
Doe zantamata
Andas, släpp och vara i flödet av just nu. I detta ögonblick räcker du.
Lee Horbachewski
Mycket lite behövs för att göra ett lyckligt liv; Det är allt inom dig själv, i ditt sätt att tänka.
Marcus aurelius
Jag är tacksam för alla som sa nej till mig. Det är på grund av att jag gör det själv.
Albert Einstein
När du är nöjd med att vara helt enkelt dig själv och inte jämföra eller tävla, kommer alla att respektera dig.
Milo Tzard
Om du någonsin känner att du inte är tillräckligt bra för något beror det på att du inte är medveten om din egen potential och ditt eget värde. Och när du inte är medveten om vem du kan vara, är du begränsad till vem du tror att du är, till vem folk sa till dig, till vem samhället säger att du borde vara.
Rania Naim
Skönhet är när du kan uppskatta dig själv. När du älskar dig själv är det när du är vackraste.
Zoe Kravitz
Sanningen är: tillhörighet börjar med självacceptans. Din tillhörighetsnivå kan faktiskt aldrig vara större än din nivå av självacceptans, för att tro att du är tillräckligt är det som ger dig modet att vara äkta, sårbar och ofullkomlig.
Brene Brown
De två viktigaste dagarna i ditt liv är den dag du är född och den dag du får reda på varför.
Mark Twain
Att vara ingen annan än dig själv i en värld som gör sitt bästa, natt och dag, för att göra dig alla andra betyder att kämpa mot den svåraste striden som någon människa kan slåss; Och sluta aldrig slåss.
E.E. Cummings
roadrunner totem betydelse
Om du älskar dig själv älskar du andra. Om du hatar dig själv, hatar du andra.
Osho
Inspirerande du är tillräckligt med citat
Att förstå och acceptera att du räcker hjälper dig att stoppa självsabotering och förbättra ditt självförtroende.
Okänd
Du är tillräckligt bra, smart nog, vacker nog och stark nog. Tro det och låt aldrig osäkerhet och samhällets uppfattning om hur du ska driva ditt liv förändra din inställning till din egen reflektion och personlighet.
Kemmy hur
betydelsen av en svan
Lev livet som du djupt ner vill. Och kom ihåg att du räcker oavsett vad andra kan säga.
Okänd
Du räcker för rätt människor, de människor som verkligen borde betyda i ditt liv.
Okänd
Du behöver inte det drömjobbet eller drömpartnern. Du i dig själv är många och du räcker.
Okänd
Någon där ute tror förmodligen att du är den största saken i hela världen. Tror aldrig att du inte är tillräckligt bra.
John David Anderson
Ditt bästa kommer aldrig att vara tillräckligt bra, för de som ständigt söker efter dina brister. Men för att du ska vara bäst måste du ignorera dina brister och göra ditt bästa.
Gift Gugu här
Din självtro kommer att avgöra hur ditt liv expanderar eller krymper. Så tro på dig själv och tro att du räcker för att skapa dig själv för framgång.
Okänd
Sluta vara upptagen med att slå dig själv över varje liten sak. Istället, svett inte de små sakerna, klipp dig lite slak och kom ihåg att du är tillräckligt bra.
Okänd
Du är tillräckligt med citat för att ge dig styrka
På senare tid har du varit upptagen med att slå dig själv. Istället för att räkna dina prestationer har du räknat dina misslyckanden. Du har en vana att hålla dig uppe för sent och spela upp dina ånger. Men du måste gå bort från det förflutna och fokusera på din nuvarande, eftersom saker inte är så dåliga som de verkar. Du är inte så förlorad som du tror. Du räcker.
Holly Riordan
Titta världen rakt i ögat. Inte tillbaka. Vet att du är värdig och att du räcker för den framgång du vill ha och behöver.
Okänd
Självförtroende och självkänsla kommer till en ganska stor del från att tänka bra saker om dig själv och inse att du räcker.
Okänd
Var en bättre vän för dig själv. Eftersom framgång börjar i ditt eget sinne och att tro att du är tillräckligt bra för att förtjäna vad du vill.
Okänd
Jag tror att ålder bara är ett nummer - om du är tillräckligt ung är du tillräckligt gammal - så länge du är tillräckligt bra, bör ålder inte komma in i det.
Ashley Young
Sanningen är att många av oss har socialiserats för att tro att om vi inte är de allra bästa, om vi inte är över 1 procent av vad det än är, så är vi inte tillräckligt bra. För att förstärka denna redan genomgripande mentala modell har samhället skapat en konkurrenshierarki för nästan allt.
Elizabeth Thornton
Var inte så snabb att acceptera en annans uppskattning av dig. Din potential är i dina händer och förverkligas genom att tänka att du är tillräckligt bra och sedan vidta åtgärder för att arbeta mot ditt mål.
Okänd
Låt inte någon erkännande av dig överskugga din egen. Du har ett liv att leva så gör det till ditt. Acceptera försiktigt att du är tillräckligt bra. Le dagligen mot dig själv. Och när du centrerar dig själv och andas luft någonsin så långsamt påminner dig själv om att den här gången är din.
Okänd
Du räcker. Jag vet att du inte tror på det just nu. Men du är. Så fortsätt berätta för dig själv att du räcker varje morgon och låt den sakta sjunka djupare och djupare i din varelse.
Okänd
När livet känns överväldigande påminner dig själv om att du är kapabel och att du är tillräckligt bra för att hantera vad livet kan kasta på dig.
Okänd
Du bestämmer ditt självvärde. Du bestämmer om du är tillräckligt bra. Det är upp till dig. Inte någon annan.
Okänd
Det finns bara en person som är ansvarig för livskvaliteten du lever och den personen är du.
Jack Canfield
Om du har förmågan att älska, älska dig själv först.
Charles Bukowski
Att vara dig själv i en värld som ständigt försöker göra dig till något annat är den största prestationen.
Ralph Waldo Emerson
Om du gillade dessa är du tillräckligt med citat, dela det med familj och vänner via e -post och sociala medier.
Vill du ha ännu mer motivation och bra vibbar för att hjälpa dig att gå vidare? Kolla sedan ut Det här inlägget med inspirerande citat om hur man hanterar giftiga människor i ditt liv och också den här med fantastiska citat om att känna till ditt verkliga värde och värde .
