Hur man börjar decluttering ditt liv: 5 enkla steg

Det är inte en daglig ökning, utan en daglig minskning. Hacka bort vid inessentialerna.
Bruce Lee

Jag älskar decluttering.

Varför?

Eftersom ett liv med mindre röran gör det lättare att:

• Minska den dagliga stressen och hitta inre fred.
• Fokusera och göra ett bättre jobb (och gör det ofta snabbare).
• Håll din uppmärksamhet stadigt på vad som är viktigast och meningsfullt i livet.

Rutter skapar distraktion. Det kan skapa stress och förvirring som du kanske inte är medveten om att det skapar.

stor behornad uggla symbolik

Men efter att du har declutterat finns det vanligtvis en känsla av att känna sig lugnare och lättare, lite mer optimistisk och kunna tänka tydligare.

Decluttering av en låda, hylla eller något slags utrymme i ditt liv kan vara en oväntat positiv upplevelse inte bara praktiskt taget. Men för dig som person både känslomässigt och mentalt.

Detta är det viktigaste skälet till att jag declutter.

Men det frigör naturligtvis också utrymme. Det kan hjälpa dig att ibland tjäna lite extra pengar. Det kan göra någon annan lyckligare genom att ge dem något du inte har någon nytta för längre.

Om du bara har 5 eller 10 minuter att spara idag och vill ta ett första steg för att förenkla ditt yttre och inre liv rekommenderar jag att jag bara är lurvande bara ett litet utrymme i ditt hus.

tvättbjörn som andedjur

Så här declutter i fem snabba steg.

Välj en låda eller en hylla. Töm ut den och rengör den. Lägg allt som var i det utrymmet i en stor hög. Gör val om dessa artiklar, en åt gången. För varje artikel i den högen fråga dig själv detta: Har jag använt detta det senaste året? Om inte, är det ofta ganska säkert att säga att du inte heller kommer att använda det i framtiden. Ge bort det eller skräp det? Om du inte håller det, kanske du vill ge det till någon du vet att du tror kan utnyttja det bra. Eller så kan du ge bort det till din lokala välgörenhet. Om så är fallet lägg det i en låda eller väska för det ändamålet. Och om du bara vill skräp det så lägg den, lägg den i en väska där du samlar in papperskorgen under den här korta rena sessionen. Om du håller det, hitta ett hem för det. Det kan vara i ett av de främre hörnen på din låda eller till höger i den övre hyllan i din bokhylla. Att ha ett hem för varje föremål där du sätter tillbaka det varje gång efter att ha använt det kommer att minska veckans röran i ditt hem och du kommer alltid att kunna hitta föremålet. Om du är osäker på objektet, lägg den i en 6-månaders låda. Lägg bort den lådan någonstans där du enkelt kan komma åt den - en garderob till exempel - om du behöver något från den. På utsidan av lådan skriver du datumet när du lägger saker i det. 6 månader senare får du rutan och se vad som fortfarande finns i den. Om du inte har använt dessa saker under de senaste 6 månaderna har du inget behov av dem och du kan säkert ge bort dem eller kasta ut dem.

Och det är det.

Genom att ta små 5-10 minuters steg när du har lite tid att spara kan du decluttera en hel del under några veckor.

Eller att det första lilla steget kan leda till att du rensar ett helt rum på en gång. Eller inspirera dig att ta 5-10 minuter imorgon för att börja decluttering av ditt arbetsutrymme.