
Vi har alla dåliga dagar.
Det är bara en del av livet.
Men hur du hanterar dem kan göra en stor skillnad för vilka åtgärder du vidtar, verkliga resultat du får och hur resten av din dag, vecka och år går.
Så i dagens inlägg skulle jag vilja dela 90 av de mest hjälpsamma och upplyftande dåliga dagens citat.
Jag hoppas att du hittar något bra bland alla dessa tidlösa och tidtestade råd som hjälper dig att förvandla idag eller din nästa dåliga dag till något bättre.
Och om du vill ha ännu mer motivation och positiva tankar så kolla in detta inlägg med citat på bättre dagar framöver och detta en med mina egna favorittips för att vända en dålig dag .
Inspirerande dåliga dag citat

För många av oss är en dag varken dålig eller bra. Det är vår attityd som verkar göra det till vad det är.
Darryl Van Kirk
Om du vill leva för att se bättre dagar måste du uthärda de dåliga dagarna.
Abdul Kalam
Vi har inget val i hur eller när våra dåliga dagar kommer att blinda oss. Men vad vi väljer är hur vi tillåter dem att lämna oss när de är borta. Du kan använda dessa stunder som en katalysator för att stimulera dig till större saker eller så kan du låta det vara händelsen som bryter dig och lämnar dig krossad och för alltid förlorad i mörkret.
Sherrilyn Kenyon
Det är bara en dålig dag, inte ett dåligt liv.
Mary Engelbreit

Dåliga dagar lovar alltid en bättre dag imorgon.
A.
Jag har lärt mig att oavsett vad som händer, eller hur illa det verkar idag, livet fortsätter, och det blir bättre imorgon.
Maya Angelou
Det finns alltid en väg genom varje utmaning. Du behöver ett hjärta fullt av engagemang. En lins fokuserad på positivitet. Och en vilja att resa outforskade vägar. Tro framåt. Du kommer dit.
Karen Salmansohn
Kom ihåg de tuffa tiderna. De hjälper dig att uppskatta de goda tiderna ännu djupare.
Okänd

För att påverka dagens kvalitet är det den högsta av konst.
Henry David Thoreau
När du har en dålig dag på jobbet är det många gånger ditt huvud. När du har bra dagar är det många gånger frånvaron av sinnet.
Curt schilling
hjort ande betydelse
Ibland behöver du de dåliga dagarna för att hjälpa dig uppskatta de goda.
Okänd
Ta ett djupt andetag. Det lugnar sinnet.
Regina Brett

Döm inte varje dag efter skörden du skördar, utan efter frön du planterar.
Robert Louis Stevenson
Lycka är en attityd. Vi gör antingen oss eländiga eller lyckliga och starka. Mängden arbete är densamma.
Francesca Reigler
Även när dåliga saker händer måste du försöka använda de dåliga sakerna på ett positivt sätt och egentligen bara ta det positiva ur det.
Natalie du toit
Den enda skillnaden mellan en bra dag och en dålig dag är din attityd.
Dennis S. Brown

Du måste komma ihåg att de hårda dagarna är det som gör dig starkare. De dåliga dagarna får dig att inse vad en bra dag är. Om du aldrig haft några dåliga dagar skulle du aldrig ha den känslan av prestation.
Aly raisman
Bara för att idag började som en dålig dag betyder det inte att det måste sluta på det sättet. Vidta åtgärder och vända dagen.
Okänd
När du kommer till slutet av ditt rep, knyt en knut och häng på.
Franklin D. Roosevelt
Det är inte i stjärnorna att hålla vårt öde utan i oss själva.
William Shakespeare

Vår största härlighet är inte att aldrig falla, utan att stiga varje gång vi faller.
Bopucius
drömmer om marsvin
Håll ditt ansikte mot solskenet och skuggor kommer att falla bakom dig.
Walt Whitman
Låt inte vad du inte kan göra störa vad du kan göra.
Johnträ
Segla genom de goda dagarna, och på dåliga dagar väljer du en plats med blå himmel att styra mot.
Richelle E. Goodrich

Problem är inte stoppskyltar, de är riktlinjer.
Robert H. Schuller
Jag tänker inte ljuga, det är tufft. Det var ett par spel där du är nere, och du är på en riktigt mörk plats, och du vet inte om du någonsin kommer att komma ut ur det. Du inser, Hej, jag har en dålig dag, men du inser att det finns människor där ute som har sämre dagar.
Manny machado
Den enda gången du misslyckas är när du faller ner och stannar ner.
Stephen Richards
Du har makt över ditt sinne - inte utanför händelser. Förstå detta, och du kommer att hitta styrka.
Marcus aurelius
Även när himlen är starkt molnig har solen inte försvunnit. Det är fortfarande där på andra sidan av molnen.
Okänd

Det är ett svårt liv ibland och den största frestelsen är att låta hur svårt det är en ursäkt att försvaga.
Walter Dean Myers
Tuffa tider håller aldrig, men tuffa människor gör det.
Robert H. Schuller
En positiv attityd är en persons pass till en bättre morgondag.
Jeff Keller
Många dåliga dagar föregicks av en dålig natts sömn.
Stugan

Min hemlighet till överlevnad har omfamnat livets utmaningar och att inte låta dem diktera min sinnesram eller bestämma mitt öde ... att lära mig att stå starkt inför utmaningen och motgångar är det enda sättet att komma igenom de tuffa tiderna.
Sandra Lee
När jag har en dålig dag plockar jag upp min gitarr.
Michelle -filial
När du har en dålig dag, en riktigt dålig dag, försök och behandla världen bättre än den behandlade dig.
Stubbe
Vad? Har du en dålig dag? Tänk på dem som inte vaknade i morse och inte längre kan leva den här dagen.
Patty medina

Det enda som är värre än en dålig dag är ingen dag alls.
Jonathan Lockwood Huie
Du kommer att ha dåliga tider, men de kommer alltid att väcka dig till de saker du inte var uppmärksam på.
Robin Williams
Avsluta varje dag och vara klar med det. Du har gjort vad du kunde. Vissa missförstånd och absurditeter kröp utan tvekan in; Glöm dem så snart du kan. I morgon är en ny dag. Du ska börja det lugnt och med en för hög anda för att bli besvärad med din gamla nonsens.
Ralph Waldo Emerson
Vissa dagar är bara dåliga dagar. Och det är ok. Det finns en ny dag imorgon när du kan få en ny start.
Okänd
Roliga dåliga dag citat

Du vet, Hobbes, vissa dagar hjälper även mina lyckliga raketfartyg underbyxor inte.
Bill Watterson
Jag tycker om livet, det gör jag verkligen. Särskilt om jag vaknar nästa dag.
Elizabeth Taylor
Om du är i en dålig situation, oroa dig inte att det kommer att förändras. Om du är i en bra situation, oroa dig inte att det kommer att förändras.
John A Simone

Du kan inte stoppa vågorna, men du kan lära dig att surfa.
Jon cabat-tin
En bra dag är en bra dag. En dålig dag är en bra historia.
Glennon Melton
Misslyckande är smaktillsatsen som ger framgång sin smak.
Trummanpot
gräshoppor symbolik
Ingenting kan vara lika svårt som gymnasiet.
Zooey Deschanel

... Jag har haft en dålig vecka. Vad har hänt? Ingenting har hänt. Jag har haft en dålig vecka i huvudet, är allt.
Nick Hornby
Om du vill ha en plats i solen måste du förvänta dig några blåsor.
Loretta Young
Dåliga dag citat för att heja dig upp
Jag står upp varje morgon och det kommer att bli en fantastisk dag. Du vet aldrig när det kommer att vara över så jag vägrar att ha en dålig dag.
Paul Henderson
När du kommer in på en snäv plats och allt går emot dig, tills det verkar som om du inte kunde hänga på en minut längre, aldrig ge upp då, för det är bara den plats och tid som tidvattnet kommer att vända.
Harriet Beecher Stowe

Det bästa sättet att heja dig själv är att försöka heja på någon annan.
Mark Twain
När du har det du känner är en dålig dag och då kommer någon med ingenstans och sträcker dig till dig de enklaste vänliga gesterna, känner du att det är så djupt i ditt hjärta.
Enheten rör sig
Större delen av vår lycka eller elände beror på våra dispositioner och inte på våra omständigheter.
Martha Washington
När någon behandlar dig dåligt beror det på att de känner sig dåliga. Andas inte in deras dåliga känslor. Andas ut det och hoppas att de andas in din inre fred.
Karen SahlMansohn

Vid 18 års ålder bestämde jag mig för att aldrig ha en annan dålig dag i mitt liv. Jag döljer in i ett oändligt hav av tacksamhet som jag aldrig har dykt upp.
Platch Adams
Oavsett vad som vetter framåt, om du kan äta idag, njuta av idag, blanda gott glädje med vänner idag, njuta av det och välsigna Gud för det.
Henry Ward Beecher
Ibland är de vackraste sakerna framför våra ögon, och vi märker inte ens eftersom vi är antingen för upptagna eller för rädda för att titta närmare.
Katja Michael
De flesta fantastiska människor har uppnått sin största framgång bara ett steg utöver deras största misslyckande.
Napoleon Hill

Svåra vägar leder ofta till vackra destinationer. Det bästa är ännu inte.
Sicksack
Om du inte kan flyga, springa, om du inte kan springa, gå, om du inte kan gå så krypa, men vad du än behöver.
Martin Luther King Jr
Ge aldrig upp någon som har en dålig dag. I morgon kan du vara din.
Giovannie de sadeleer
lejonande djur
Det finns varken lycka eller olycka i denna värld; Det finns bara jämförelsen av en stat med den andra. Endast en man som har känt den ultimata förtvivlan kan känna sig ultimat lycka.
Alexandre Dumas
Du måste slåss genom några dåliga dagar för att nå de bästa dagarna i ditt liv.
Okänd

Det finns inget fel eller ont med att ha en dålig dag. Det är allt fel med att få andra att ha det med dig.
De kavuto
Om du inte möter inspirerande hinder och misslyckande, gråt; Du har inte den stora vägen att utforska, växa och mogna för att vara stor.
Ernest Agyemha Yeboah
Den bästa dagen i ditt liv är den som du bestämmer dig för att ditt liv är ditt eget. Inga ursäkter eller ursäkter. Ingen att luta sig på, lita på eller skylla. Gåvan är din - det är en fantastisk resa - och du ensam är ansvarig för kvaliteten på den. Det här är den dag ditt liv verkligen börjar.
Varje Moward
Ingen har verkligen ett dåligt liv. Inte ens en dålig dag. Bara dåliga stunder.
Regina Brett

Ge aldrig upp. Ge aldrig upp. Sluta aldrig försöka. Sälj aldrig någonsin. Och om du befinner dig under en av ovanstående för ett kort ögonblick, plocka upp dig själv, borsta dig själv, viskar en bön och börja där du slutade. Men aldrig, någonsin, någonsin ge upp.
Richelle E. Goodrich
Du kan bli blind genom att se varje dag som en liknande. Varje dag är en annan, ger varje dag ett eget mirakel. Det handlar bara om att uppmärksamma detta mirakel.
Paulo Coelho
Det goda livet är en process, inte ett tillstånd att vara. Det är en riktning inte en destination.
Carl Rogers
Det finns ingen utbildning som motgångar.
Benjamin Disraeli

Även om du är trött, måste du hålla huvudet uppe.
Tupac shakur
Du har bra dagar, du har dåliga dagar. Men det viktigaste är att växa mentalt.
Floyd Mayweather Jr.
Skratt är tonic, lättnad, surceasen för smärta.
Charlie Chaplin
Jag tror att varje tjej behöver älska sig själv, oavsett något. Som om du har en dålig dag, om du inte gillar ditt hår, om du inte har den bästa familjesituationen, vad som helst, måste du älska dig själv och du kan inte göra någonting förrän du älskar dig själv först.
Julianne Hough
Gör färre saker och gör dem bra. Fokusera på de saker du bara kan göra. Gör de viktiga saker som måste göras nu.
Eric Barker
Livets skönhet är, även om vi inte kan ångra vad som görs, kan vi se det, förstå det, lära av det och förändra så att varje nytt ögonblick tillbringas inte i ånger, skuld, rädsla eller ilska utan i visdom, förståelse och kärlek.
Jennifer Edwards

ko som betyder andlig
Om du går igenom svåra tider idag, håll dig stadig. Det kommer att förändras snart. Om du upplever smidig segling och enkla tider nu, stötta dig själv. Det kommer att förändras snart. Det enda du kan vara säker på är förändring.
James Dobson
Lär dig att förstå syftet med stötar på vägen, växa från dem och förbli positiva.
Okänd
Bättre att misslyckas med att göra rätt sak än att lyckas med att göra fel sak.
Guy Kawasaki
Det verkliga måttet på framgång är hur många gånger du kan studsa tillbaka från misslyckande.
Stephen Richards
Alla kan ha en dålig dag.
Nikki Haley

En borta dag är en borta dag. Som de säger, låt inte en dålig dag förvandlas till ett dåligt år. Varje solnedgång är en möjlighet att återställa.
Richie Norton
När du når slutet av ditt rep, knyt en knut och häng på.
Abraham Lincoln
När ingenting går min väg, när alla försök misslyckas, när de mörkaste molnen på himlen verkar böjda på att sväva över mig medan alla som jag kommer i kontakt blinkar en otäck scowl, finner jag lite tröst i tanken på en färsk morgondag. Jag är tacksam för möjligheten att försöka igen.
Richelle E. Goodrich
Det finns ingen bra dag eller dålig dag, bara bra eller dåliga handlingar.
Amit Kalantri

Precis som en orm kastar huden, måste vi tappa vårt förflutna om och om igen.
Buddha
Och när stormen är över kommer du inte ihåg hur du gjorde det igenom, hur du lyckades överleva. Du kommer inte ens vara säker, om stormen verkligen är över. Men en sak är säker. När du kommer ut ur stormen kommer du inte att vara samma person som gick in. Det är vad den här stormen handlar om.
Haruki Murakami
Vill du ha ännu mer inspirerande citat för de tuffa dagarna och de värsta dagarna i livet? Checka ut Det här inlägget med inspirerande citat om att känna till ditt sanna värde samt det här inlägget med citat om att aldrig ge upp .