
kråkdjurs ande
Ibland är livet helt enkelt tufft.
Och det är svårt att förbli motiverad och att hålla ett positivt tankesätt.
Så i dagens inlägg skulle jag vilja dela 105 av de mest kraftfulla Keep Your Head Up -citat som hjälper dig att ladda din motivation och hålla huvudet uppe även genom svåra dagar.
Jag hoppas att du hittar något motiverande och lyftande här.
Om du vill ha ännu mer inspirerande citat för att hålla optimismen och huvudet uppe, ta en titt på detta inlägg med citat om motgångar och detta En fylld med citat om hur man hanterar misstag (mina 5 favorittips för att göra det) .
Inspirerande håll huvudet upp citat för de svåra tiderna

Jag vet att det verkar svårt ibland, men kom ihåg en sak. Genom varje mörk natt finns det en ljus dag efter det. Så oavsett hur svårt det blir, stick ut bröstet, håll dig upp och hantera det.
Tupac shakur
Håll huvudet uppe i misslyckande och huvudet nere i framgång.
Jerry Seinfeld
Håll alltid huvudet upp, men var noga med att hålla näsan på en vänlig nivå.
Max L. Forman
Böj aldrig huvudet. Håll det alltid högt. Titta världen rakt i ögat.
Helen Keller
Håll dina klackar, huvud och standarder höga.
Coco Chanel
Det är viktigt att hålla huvudet uppe och följa vad du tror är rätt.
Ajay naidi

Du måste lyfta huvudet upp ur leran och bara göra det.
Teri garr
Du måste ha lite motgångar och lära av det. Jag arbetar hårt, men jag förväntade mig inte ett botemedel på en dag. Du lär dig. Du går vidare. Du håller huvudet upp. Du fortsätter till nästa dag.
Chuck vitlök
Jag tappar aldrig. Jag vinner eller lär mig antingen.
Nelson Mandela
Bli inte generad av dina misslyckanden, lära av dem och börja om igen.
Richard Branson
Och jag vet att den här världen är så kall och lurande men jag håller huvudet uppe som min näsa blöder.
Lil Wayne
Låt inte hatare få mig från min slipning. Med mitt huvud upp vet jag att jag kommer att ha det bra. Fortsätt slåss tills jag kommer dit. När jag är nere och jag känner för att ge upp, tänker jag igen. Jag piskar håret fram och tillbaka.
Willow Smith
Oavsett hur mycket det gör ont måste du hålla huvudet uppe och fortsätta.
Brooke Addison

Sanningen är att våra finaste stunder troligen kommer att inträffa när vi känner oss djupt obekväma, olyckliga eller ouppfyllda. För det är bara i sådana ögonblick, drivna av vårt obehag, att vi troligen kommer att gå ut ur våra spår och börja söka efter olika sätt eller sannare svar.
M. Scott Peck
Jag var tvungen att hålla huvudet högt upp och lägga ett djärvt ansikte på saker, men tankarna kommer ändå att komma.
Anne Frank
Håll huvudcitaten för att ge dig självförtroende
Det tar någon stark att lämna med huvudet högt. Det tar någon starkare att stanna med huvudet som hålls högre.
Isabella poretsis
Om du inte är över huvudet, hur vet du hur lång du är?
T. S. Eliot
Håll huvudet högt, stick ut bröstet. Du kan göra det. Det blir mörkt ibland, men morgonen kommer. Håll hoppet vid liv.
Jesse Jackson

Tillbringa åttio procent av din tid på att fokusera på morgondagens möjligheter snarare än igår problemen.
Brian Tracy
Tro på dig själv. Du är modigare än du tror, mer begåvad än du vet och kan mer än du föreställer dig. '
Roy T. Bennett
Någon frågade mig en gång hur jag håller mitt huvud så högt efter allt jag har gått igenom. Jag sa att det beror på att oavsett vad, jag är en överlevande. Inte ett offer.
Patricia Buckley
Jag har missat mer än 9000 bilder i min karriär. Jag har tappat nästan 300 matcher. 26 gånger har jag fått lita på att ta spelet vinnande skott och missat. Jag har misslyckats om och om och om igen i mitt liv. Och det är därför jag lyckas.
Michael Jordan
Låt aldrig någon berätta vem du är, håll huvudet upp högt, titta på dem i ögonen och berätta vem du är.
Sonya Parker

Oroet rånar aldrig i morgon om sin sorg. Det tappar bara idag av sin glädje.
LEO -buscaglia
Du lever bara en gång, livet är riktigt kort .. Låt inte något som är så mycket som håller dig nere. Håll huvudet uppe.
Mitch Lucker
Lyft upp huvudet högt och skrika till världen jag vet att jag är någon och låt sanningen ta bort.
Michael Jackson
Ge aldrig upp. Ge aldrig upp. Aldrig, aldrig, aldrig, aldrig - i ingenting, stora eller små, stora eller småaktiga - ge aldrig upp, förutom till övertygelser om ära och god förnuft. Ger aldrig för att tvinga. Ge aldrig till fiendens uppenbarligen överväldigande kraft.
Winston Churchill
Den som är tyst och bågar huvudet dör varje gång han gör det. Den som talar högt och går med huvudet hålls högt dör bara en gång.
Giovanni falcone
Om jag kommer att ha hopp, måste jag lära mig att uthärda besvikelse.
Sharon weil
Låt aldrig huvudet hänga ner. Ge aldrig upp och sitta ner och sörja. Hitta ett annat sätt. Och be inte när det regnar om du inte ber när solen skiner.
Richard Nixon

Ibland träffar livet dig i huvudet med en tegel. Förlora inte troen.
Steve Jobs
Håll huvudet uppe. Gud ger sina svåraste strider till sina starkaste soldater.
Okänd
Överflöd är en direkt återspegling av din förberedelse för att leva rikligt. Människor som är redo för överflöd håller huvudet uppe, ögonen öppna och tackar för allt de får.
Iyanla Vanzant
Håll huvudet uppe och ha tålamod.
A. J. McLean
Håll huvudet upp citat som ger dig ett positivt uppsving
Håll alltid ditt sinne starkt med positiva tankar och huvudet med fullt förtroende, eftersom du verkligen har storhet i dig.
Edmond Mbiaka

Annorlunda är bra. När någon säger att du är annorlunda, le och håll huvudet upp och vara stolt.
Angelina Jolie
Håll huvudet uppe eftersom en dag en person kommer att slåss som helvetet för dig, samma som du skulle göra för dem, och det kommer att bli en djup kärlek. Så håll huvudet uppe.
Carlos Salinas
Stå hög, stå stolt. Vet att du är unik och magnifik. Du behöver inte godkännande av andra.
Jonathan Lockwood Huie
Låt inte vad du inte kan göra störa vad du kan göra.
John R. Wood
Så håll huvudet högt, håll hakan uppe, och viktigast av allt, fortsätt le, för livet är en vacker sak och det finns så mycket att le om.
Marilyn Monroe
Vi kan enkelt hantera om vi bara tar, varje dag, bördan som utsetts till den. Men belastningen kommer att vara för tung för oss om vi bär gårdagens börda igen idag, och sedan lägga till morgonbördan innan vi måste bära den.
John Newton

Människor säger ofta att motivation inte håller. Tja, inte heller bad - det är därför vi rekommenderar det dagligen.
Sicksack
Mannen fick leda med hakan; Han är värt att bara veta med sin vakt nere, huvudet upp och sitt hjärta utbrett på ärmen.
Robert Farrar Capon
Varje morgon är den öppna dörren till en ny värld - nya vyer, nya mål, nya försök.
Leigh Mitchell Hodges
Vänta inte på godkännande, validering och gillar från andra - ge dig själv det högsta av godkännandebetyg och arbete därifrån. Håll huvudet upp och var fantastiskt oavsett vad!
Jody Watley
Jag tänkte en dag och jag insåg att om jag bara hade någon bakom mig hela vägen för att motivera mig kunde jag göra en stor skillnad. Ingen kom så så jag bara blev den personen för mig själv.
Okänd

Du är aldrig för gammal för att sätta ett annat mål eller drömma en ny dröm.
C. Lewis
Motiverande och upplyftning Keep Your Head Up Citat
När en beslutsam ung kollega går upp till den stora mobbaren, världen och tar honom djärvt av skägget, är han ofta förvånad över att det kommer ut i hans hand, och att den bara var bunden för att skrämma bort de blyga äventyrarna.
Ralph Waldo Emerson
Om du har en bra idé och du är villig att göra vad som krävs för att förfölja det, håll huvudet uppe och ögonen öppna eftersom du inte vet när möjligheten kommer att slå.
Paula vem
Oavsett människans sinne kan bli gravid och tro, det kan uppnå.
Napoleon Hill
Börja var du är. Använd det du har. Gör vad du kan.
Arthur Ashe

sengångare andlig betydelse
Fortsätt fortsätta, och chansen är att du kommer att snubbla på något, kanske när du minst förväntar dig det. Jag har aldrig hört talas om någon som någonsin snubblat på något som sitter ner.
Charles F. Kettering
Om saker inte fungerar som du vill, håll huvudet högt upp och vara stolt. Och försök igen. Och igen. Och igen!
Sarah hans
Varje morgon när jag öppnar ögonen säger jag till mig själv: Jag, inte händelser, har kraften att göra mig lycklig eller olycklig idag. Jag kan välja vilken det ska vara. Igår är död, imorgon har inte kommit ännu. Jag har bara en dag, idag, och jag kommer att vara lycklig i det.
Groucho Marx
Håll huvudet uppe, håll ditt hjärta starkt. Håll ditt sinne inställt, håll håret långt.
Ben Howard
Din attityd, inte din lämplighet, kommer att avgöra din höjd.
Sicksack

Det spelar ingen roll hur långsamt du går, så länge du inte stannar.
Bopucius
En av de bästa råden jag någonsin fick var från en hästmästare. Han sa till mig att gå långsamt för att gå snabbt. Jag tror att det gäller allt i livet. Vi lever som om det inte finns tillräckligt med timmar på dagen men om vi gör varje sak lugnt och noggrant kommer vi att göra det snabbare och med mycket mindre stress.
Viggo Mortensen
Det finns mer i livet än att öka hastigheten.
Mahatma gandhi
Ingen kan gå tillbaka och starta en ny början, men vem som helst kan börja idag och göra ett nytt slut.
Maria Robinson
Ladda upp Håll huvudet upp citat för när någon kritiserar dig
Kritik är något vi lätt kan undvika genom att säga ingenting, göra ingenting och inte vara någonting.
Aristoteler

För alla som kämpar mot en svårighet eller under attack just nu, le, håll huvudet uppe, fortsätt att röra dig och håll dig positiv, kommer du att komma igenom det.
Tyskland Kent
Gör vad du känner i ditt hjärta för att ha rätt - för du kommer att kritiseras ändå. Du kommer att bli fördömd om du gör det, och fördömd om du inte gör det.
Eleanor Roosevelt
När vi bedömer eller kritiserar en annan person säger det ingenting om den personen; Det säger bara något om vårt eget behov av att vara kritiskt.
Okänd
vaktel symbolik
Kritisera inte vad du inte förstår, son. Du gick aldrig i den mans skor.
Elvis Presley
Varje dår kan kritisera, fördöma och klaga men det krävs karaktär och självkontroll för att vara förståelse och förlåtande.
Dale carnegie

Det enda skälet att se ner på någon är att hjälpa dem.
Leroy Hibbert
Det är inte kritikern som räknas; Inte mannen som påpekar hur den starka mannen snubblar, eller var handlingarna kunde ha gjort dem bättre.
Krediten tillhör mannen som faktiskt är i arenan, vars ansikte skadas av damm och svett och blod, som strävar tappert; som gör fel och kommer kort och om igen; Eftersom det inte finns ansträngning utan fel och brister; Men vem strävar faktiskt efter att göra gärningen; Vem känner till den stora entusiasmen, den stora hängivenheten, som tillbringar sig själv i en värdig sak, som i slutändan i slutändan vet triumfen för hög prestation och som som värst, om han misslyckas, åtminstone misslyckas han medan han vågar mycket.
Så att hans plats aldrig ska vara med de kalla och blyga själarna som varken känner till seger eller nederlag.
Theodore Roosevelt
Låt mig aldrig falla i det vulgära misstaget att drömma om att jag förföljs när jag motsägs.
Ralph Waldo Emerson
Håll dig borta från människor som försöker förminska dina ambitioner. Små människor gör alltid det, men det riktigt bra gör att du känner att du också kan bli stor.
Mark Twain
Kritik, som regn, bör vara tillräckligt skonsam för att ge näring av en mans tillväxt utan att förstöra sina rötter.
Frank A. Clark

Konstnären har inte tid att lyssna på kritikerna. De som vill vara författare läser recensionerna, de som vill skriva har inte tid att läsa recensioner.
William Faulkner
Jag har ännu inte hittat mannen, men upphöjde hans station, som inte gjorde bättre arbete och lagt fram större ansträngning under en anda av godkännande än under en anda av kritik.
Charles Schwab
Vem tillbringar du tid med? Kritiker eller uppmuntrare? Omge dig med dem som tror på dig. Ditt liv är för viktigt för något mindre.
Steve Goodier
Människor tenderar att kritisera sin make mest högt i det område där de själva har det djupaste känslomässiga behovet.
Gary Chapman
Livet är för kort för att slösa bort din tid på människor som inte respekterar, uppskattar och värderar dig.
Roy T. Bennett

Jag har ingen rätt, med någonting jag gör eller säger, för att förnedra en människa i sina egna ögon. Det som är viktigt är inte vad jag tycker om honom; Det är vad han tänker på sig själv. Att undergräva en mans självrespekt är en synd.
Antoine de Saint-Exupery
Innan du går och kritiserar den yngre generationen, kom bara ihåg vem som tog upp dem.
Okänd
Vi behöver mycket starka öron för att höra oss själva bedömas uppriktigt, och eftersom det finns få som kan uthärda uppriktig kritik utan att bli stungad av det, är de som vågar kritisera oss utföra en anmärkningsvärd vänskap, för att åta sig att lindas eller kränka en man för sitt eget bästa är att ha en hälsosam kärlek till honom.
Michel de Montaigne
Du kan inte låta beröm eller kritik komma till dig. Det är en svaghet att fastna i endera.
Johnträ
Kritisera inte dem; De är precis vad vi skulle vara under liknande omständigheter.
Abraham Lincoln

Det är mycket mer värdefullt att leta efter styrkan hos andra. Du kan inte få något genom att kritisera deras brister.
Daisaku ikeda
Man får inte kritisera andra människor på skäl där han inte kan stå vinkelrätt själv.
Mark Twain
Varje dår kan kritisera, fördöma och klaga och de flesta dårar gör.
Benjamin Franklin
Håll huvudet citat och ord för att stärka dig
Du kan inte hålla huvudet högt med handen ut.
Judiskt ordspråk
Det är mycket lättare att hålla huvudet uppe när du går igenom en tuff tid om du inte går ensam. Så nå ut. Prata med någon du älskar.
Okänd

Om vi låter vårt huvud sjunka, sjunker vårt hjärta med det. Håll huvudet uppe och din kropp kan fantastiska feats.
Chrissie Wellington
När världen faller kommer jag att hålla huvudet uppe högt eftersom jag vet i slutet av tiden, jag faller med mitt hjärta som sorgar i himlen.
Christina efterrätt
Sätt tillbaka axlarna, håll huvudet upp högt och vet att samma kraft som uppfödde Kristus från de döda liv på insidan av dig.
Joel Osteen
Jag är ett Guds barn. Gud är min mamma, min pappa. Det är det enda som kommer att hålla mitt huvud uppe. Om jag inte kommer ihåg vem jag är i honom är jag klar.
Mary J. Blige
Det är OK att gråta, det är OK att känna sig svag när du står inför svåra tider. Men låt sådana dagar vara undantagen. Och håll huvudet uppe när du tillbringar resten av de dagar inför din utmaning.
Okänd
Jag är inte en medveten rappare, alla de saker vi pratar om, kampen, smärtan, utsikterna för framtiden, håller huvudet uppe. Jag försöker sätta alla dessa positiva saker i en regelbunden mänsklig karaktär, som är själv.
J. Cole
I min egen tro tradition har dessa frågor varit mycket viktiga. Det har alltid varit lättast för mig att gripa Gud i den naturliga världen. Jag älskar att gå i kyrkan, men när jag verkligen vill känna närvaron av det gudomliga är jag mer benägna att gå upp i bergen.
Bill McKibben

Många av livets misslyckanden är människor som inte insåg hur nära de var att lyckas när de gav upp.
Thomas A. Edison
Håll huvudet uppe och fortsätt. Ta det dag för dag. Och om du behöver, timme för timme.
Okänd
Ett av de bästa sätten att snabbt lugna ditt huvud och hjärta är helt enkelt att ta 2 minuter där du bara fokuserar på din andning. Och inget mer.
Okänd
Begränsa dig aldrig på grund av andras begränsade fantasi; Begränsa aldrig andra på grund av din egen begränsade fantasi.
Mae jemison
Jag tror att mitt sinne blåst, jag känner knappt mina fötter. Jag håller mitt huvud högt även i nederlag.
Rick ross
När vi är ungdomar i Dominikanska plockar vi upp fladdermöss och bollar eftersom baseball är en del av det vi växer upp med. Den roliga känslan du får spela håller huvudet upp när du stöter på svåra tider.
Vladimir Guerrero

När kärleken går förlorad, böj inte huvudet i sorg; Håll istället huvudet uppe högt och blickar in i himlen för det är där ditt trasiga hjärta har skickats för att läka.
Okänd
Kom igen, du vet, haka upp, bröstet ut och bästa fot framåt.
Richard Sherman
Uppmuntra varandra och du måste hålla samma uppmuntran själv först, att uppmuntra andra, för det andra hålla huvudet uppe och räkna all glädje i de värsta tiderna.
Robert L. Caldwell
guldfink totem
Håll huvudet uppe och håll det högt. Du gjorde det bästa du kunde vid den tiden och det är det som är viktigt i slutändan.
Okänd
Livet är som ett ormar och stege -spel. Du kan stiga rakt upp till toppen och falla rakt till botten nästa sekund. Men det som skiljer dig från andra är din förmåga att klättra upp på stegarna efter att ha glidit ner ormarna.
Evelyn H

Saker är inte alltid enkla, men du måste bara fortsätta och inte låta de små sakerna slå dig ner.
Stella Maeve
Det är det som är otroligt med människor, är valet att fortsätta.
Jack Antonoff
Vår största svaghet ligger i att ge upp. Det säkraste sättet att lyckas är alltid att prova bara en gång till.
Thomas Edison
Om du tyckte att det här inlägget var till hjälp, se till att dela dessa Håll huvudet upp citat med en vän eller en familj via e -post eller på sociala medier.
Vill du ha ännu mer motivation för att hålla huvudet centrerat och optimistiskt? Titta på Det här inlägget med citat om bättre dagar framöver och Den här om att inte bosätta sig utan att leva ditt bästa liv .